После профессионального отбеливания зубов важно следить за состоянием эмали и поддерживать достигнутый результат. Для этого нужно соблюдать несколько простых, но эффективных правил ухода. Ниже приведены основные рекомендации, которые помогут вам сохранить яркость и здоровье зубов в долгосрочной перспективе.
1. Избегайте окрашивающих продуктов: В первые 2-3 дня после отбеливания зубы особенно восприимчивы к окрашиванию. Поэтому важно исключить из рациона продукты и напитки, которые могут повлиять на цвет эмали.
- Кофе, чай, напитки с красителями
- Красные вина
- Темные соусы (красный, соевый и другие)
- Свежие ягоды (черника, гранат)
2. Регулярно чистите зубы – это основа ухода после отбеливания. Однако стоит помнить, что нужно использовать зубные пасты с мягким абразивом, чтобы не повредить чувствительную после процедуры эмаль.
- Используйте пасту с низким уровнем абразивности.
- Чистите зубы дважды в день, не забывая о языке и деснах.
- Не забывайте менять зубную щетку каждые 3 месяца.
Важно: После отбеливания избегайте использования зубных паст с сильными отбеливающими компонентами в первые несколько недель, чтобы не раздражать чувствительные зубы.
Дополнительно, рекомендуется регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров и профессиональной гигиенической чистки. Это поможет поддерживать здоровье зубов и длительный эффект отбеливания.
| Период | Рекомендации |
|---|---|
| 1-3 дня | Избегать употребления окрашивающих продуктов и напитков. |
| 1 месяц | Использовать зубные пасты без абразивных частиц и отказаться от жесткой щетки. |
| 3-6 месяцев | Продолжать регулярную чистку и посещение стоматолога. |
Как сохранить белизну зубов после процедуры
После профессионального отбеливания зубов необходимо соблюдать ряд рекомендаций для того, чтобы результат остался как можно дольше. Эмаль в этот период становится более восприимчивой к внешним воздействиям, поэтому правильный уход имеет особое значение. Чтобы сохранить белизну зубов, нужно учитывать пищевые привычки, правильно ухаживать за полостью рта и избегать определённых факторов, способных вызвать повторное потемнение эмали.
Основное правило – это ограничение употребления продуктов и напитков, которые могут повлиять на цвет зубов. Особенно в первые несколько дней после процедуры важно избегать окрашивающих веществ, чтобы не нарушить результат отбеливания. Кроме того, стоит обратить внимание на средства для чистки зубов, чтобы не повредить чувствительную эмаль.
Как поддержать белизну зубов
- Избегайте продуктов, оставляющих пятна: это включает кофе, чай, красные вина, соусы и яркие ягоды, которые могут изменять цвет эмали.
- Чистите зубы дважды в день: используйте мягкую зубную щетку и пасту для чувствительных зубов, чтобы минимизировать риски повреждения эмали.
- Пейте напитки через соломинку: это особенно важно для окрашивающих жидкостей, таких как соки или газированные напитки, которые могут повлиять на цвет зубов.
- Промывайте рот после еды: это поможет уменьшить воздействие пищи и напитков на эмаль и предотвратит появление пятен.
Совет: ограничьте использование сильно отбеливающих паст, поскольку они могут сделать зубы чувствительными и повредить эмаль сразу после процедуры.
Важно: в первые недели после отбеливания лучше избегать курения, так как табачный дым может способствовать образованию пятен на зубах.